Il ritorno alle normali abitudini dopo un periodo di vacanza può farsi sentire anche sull’intestino. Orari diversi, giornate più sedentarie, cambiamenti nell’alimentazione e persino la necessità di rimandare il momento di andare in bagno possono modificare la regolarità intestinale. Il risultato può essere quella che comunemente viene definita stitichezza occasionale, accompagnata talvolta da gonfiore, senso...
Usare un cotton fioc per rimuovere il cerume dalle orecchie può sembrare un normale gesto di igiene personale. Eppure, inserire questi bastoncini all’interno del condotto uditivo non significa necessariamente pulirlo meglio. Al contrario, il movimento può spingere il cerume più in profondità, favorirne l’accumulo e, in alcuni casi, irritare la delicata pelle dell’orecchio.
Piccole macchie bianche sulla lingua, sulle gengive o all’interno delle guance di un neonato possono sembrare semplici residui di latte. Quando però queste formazioni persistono e risultano difficili da rimuovere, potrebbe trattarsi di mughetto, una forma di candidosi orale piuttosto comune nei primi mesi di vita.
Quando si acquista un collirio monodose o multidose, la differenza più evidente sembra riguardare semplicemente il contenitore. Da una parte ci sono piccole fiale da utilizzare singolarmente, dall’altra flaconi pensati per più applicazioni. In realtà, dietro queste due formulazioni ci sono differenze che riguardano conservazione, rischio di contaminazione, presenza di conservanti e modalità di utilizzo.
Trascorrere molte ore al mare o in piscina è uno dei piaceri dell’estate, ma il contatto prolungato con acqua, sabbia, sudore e costumi bagnati può talvolta favorire la comparsa di piccoli disturbi della pelle. Tra questi c’è la follicolite, un’infiammazione dei follicoli piliferi che può manifestarsi con piccoli brufoli, arrossamento e fastidio, soprattutto nelle aree...
Quando si parla di fitoterapia, il biancospino è una delle piante officinali più conosciute e utilizzate. I suoi estratti sono presenti in numerosi integratori dedicati al rilassamento, al benessere mentale e al mantenimento del normale equilibrio emotivo, spesso in associazione ad altre piante come passiflora, melissa o valeriana. Nonostante sia ampiamente impiegato, molte persone conoscono...
La salute intima femminile dipende anche da un equilibrio poco conosciuto ma fondamentale: quello del microbiota vaginale. All’interno della vagina vive infatti una comunità di microrganismi che svolge un ruolo importante nel mantenimento delle normali condizioni fisiologiche. Tra questi, i protagonisti sono i lattobacilli vaginali, batteri “benefici” che contribuiscono a creare un ambiente favorevole alla...
Chi è alla ricerca di un trattamento per la pelle impura si imbatte spesso nell’acido azelaico, un ingrediente presente in numerosi prodotti dermocosmetici disponibili in farmacia. Creme, sieri ed emulsioni lo includono nelle loro formulazioni grazie alla sua capacità di agire su diverse caratteristiche della pelle, come le imperfezioni, i rossori e il colorito non...
L’emicrania è una delle forme di mal di testa più diffuse e può manifestarsi con caratteristiche molto diverse da persona a persona. Tra le varianti più particolari esiste l’emicrania con aura, una condizione che si distingue per la comparsa di sintomi neurologici temporanei che precedono o accompagnano l’attacco doloroso. Molte persone descrivono l’aura come un’esperienza...
Tra gli ingredienti più conosciuti nel campo dell’igiene orale, la clorexidina occupa un posto di primo piano. È presente in numerosi collutori, gel gengivali e altri prodotti dedicati alla salute della bocca, tanto da essere spesso consigliata in particolari situazioni che richiedono un maggiore controllo della placca batterica.